▶︎このランキングでは、サプリの優劣をつけるものではなく、T系を軸にした時に比較した順列とさせていただきました。
「加齢によって衰えを感じる」「ムラムラ感が減ってきた」「1回戦で力尽きて2回戦目に望めない」という方は、メンズケアに関する研究が行われた成分が採用されているテストステロンブースター、T系のサプリメントで改善ケアを行いましょう。
テストステロンブースターとは、男性の根本となる力をケアして、滋養成分により元気をサポートすることを目的としたサプリメントを言います。なので、メンズのパフォーマンスをサポートしたい人にとって最適なサプリメントになります。
成分は、男性の内から湧き立てる勃発をサポートするので、男性にとって親密な関係性があることは間違いないのです。
今回、体の芯からパフォーマンスへのアプローチをしてくれることを目的とした、T系サプリメントをエビデンスをもとにして科学的にT系の精力サプリメントをランキングにして比較ランキングにして紹介します。
T系サプリメントランキングTOP5
数多くのサプリメントから厳選して5つにまとめてます。
TEXY | テストロイドEX | FINE SPORTS | BLUUM | アナボリックピュアRTB | |
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順位 | 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 |
①配合成分(1日) | トンカットアリエキス末:300mg バイオペリン:150㎎ 亜鉛酵母:112mg/マグネシウム:370mg ビタミンD3:25µg |
テストフェン(フェヌグリーク種子):21,000mg配合。 アストラジン:1,500mg |
テストフェン(フェヌグリーク種子):21,000mg配合。 アストラジン:1,500mg |
LJ100(トンカットアリ抽出エキス):50mg シトルリン: 800mg アルギニン: 250mg |
テスノア(ザクロ・カカオ混合エキス):200mg LJ100(トンカットアリ抽出エキス):75mg ビタミンD3:25 マカ:400mg バイオペリン:5mg |
②安全性 | GMP認定 | GMP認定 | GMP認定 | GMP認定 | GMP認定 |
③料金・コスパ | 1袋:3,480円 | 1袋:5,980円 | 1袋:6,480円 | 1袋:3,980円 | 1袋:8,940円 |
備考 | 目的を達成するための成分が最適な組み合わせでコスパよく配合されている | フェヌグリーク種子と吸収サポートを目的としたアストラジンが配合されている。 | フェヌグリーク種子と吸収サポートを目的としたアストラジンが配合されている。 | トンカットアリとアミノ酸が同時摂取できる。 | ザクロとカカオの抽出物が他ではあまり使われていない。 |
1〜5位のサプリメントの詳細紹介
市場にある唯一推奨できるサプリメントをより詳しく特徴をお話しています。
5位:アナボリックピュアRTB

1日のザクロ・カカオ混合エキス配合量 | 200mg |
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1日のトンカットアリ抽出エキス(LJ100)配合量 | 75mg |
1日のマカ配合量 | 400mg |
1日のビタミンD3配合量 | 25ug |
1日のバイオペリン配合量 | 5mg |
製造場所 | 国産(GMP認定) |
アナボリックピュアRTBの特徴
- ザクロ・カカオが配合されている
- トンカットアリエキスであるLJ100として配合されている
- デメリット:トンカットアリ(LJ100:75mg)が男性機能を目的とした推奨量配合されていない(100~200mgの摂取が推奨)、高額
医学ジャーナル(International Journal of Impotence Research)」でメンズの改善成分として「Aランク」と評価された、トンカットアリがLJ100として75mg配合されています。
そして、テストステロンブースターとして位置付けられているサプリメントであり、男性をサポートする成分のみで構成されています。
論文の実証データが少ない「ザクロ・カカオ混合エキス」が配合されていたり、LJ100が男性機能を目的とした推奨量(100~200mgの摂取が推奨)が配合されていないです。
価格帯が高額ではありますが、ビタミンD3や吸収効率を目的としたバイオペリンが配合された男性パフォーマンスをサポートするサプリメントです。
4位:BLUUM(ブルーム)

1日のトンカットアリ抽出エキス(LJ100)配合量 | 50mg |
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1日のシトルリン配合量 | 250mg |
1日のアルギニン配合量 | 800mg |
1日のビタミン、亜鉛の配合量 | 不明 |
製造場所 | 国産(GMP認定) |
BLUUMの特徴
- トンカットアリとアミノ酸を同時摂取可能
- シトルリンがアメリカ産
- デメリット:トンカットアリ(LJ100:50mg)が男性機能を目的とした推奨量配合されていない(100~200mgの摂取が推奨)、天然着色料を使用
医学ジャーナル(International Journal of Impotence Research)で改善成分として「Aランク」と評価された、トンカットアリがLJ100として50mg配合されています。
また、NO系成分であるアミノ酸も同時摂取ができます。
ただ、LJ100が男性機能を目的とした推奨量(100~200mgの摂取が推奨)が配合されていなく、サプリメントには珍しい、天然着色料されており、合成着色料と比べて必ずしも安全性が高いとは言い難いこともわかっていることからも、着色されていない食品を好む人も少なくありません。
3位:FINE SPORTS(ファインスポーツ)

1日のフェヌグリーク種子(テストフェン)配合量 | 700mg |
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1日のアストラジン配合量 | 300mg |
製造場所 | 国産(GMP認定) |
FINE SPORTSの特徴
- フェヌグリーク種子をテストフェンとして高配合摂取が可能
- 吸収力をサポートする特許成分アストラジンが配合
- デメリット:価格帯が高め
医学ジャーナル(International Journal of Impotence Research)で改善成分として「Cランク」(実証データあり)と評価された、フェヌグリーク種子がテストフェンとして配合されています。
また、吸収力をサポートする特許成分アストラジンが配合されており、フェヌグリーク種子(テストフェン)の1日の推奨摂取量を450〜600mgであり、アストラジン共に推奨量をこのサプリメント一つで摂取することができます。
2位:テストロイドEX

1日のフェヌグリーク種子(テストフェン)配合量 | 700mg |
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1日のアストラジン配合量 | 300mg |
製造場所 | 国産(GMP認定) |
テストロイドEXの特徴
- 3位のFINE SPORTSとほぼ同様の成分が含まれている
- 価格帯がFINE SPORTSよりも安価
医学ジャーナル「International Journal of Impotence Research」で改善成分として「Cランク」(実証データあり)と評価された、フェヌグリーク種子がテストフェンとして配合されています。
また、吸収力をサポートする特許成分アストラジンが配合されており、フェヌグリーク種子(テストフェン)の1日の推奨摂取量を450〜600mgであり、アストラジン共に推奨量をこのサプリメント一つで摂取することができます。
3位のFINE SPORTSとほぼ同様の成分が含まれており、価格帯がFINE SPORTSよりも安価になります。
1位:TEXY

1日のトンカットアリエキス(20倍濃縮)配合量 | 300mg |
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1日の亜鉛酵母配合量 | 112mg |
1日のバイオペリン配合量 | 5mg |
1日のビタミンD3配合量 | 25ug |
1日のマグネシウム配合量 | 370mg |
製造場所 | 国産(GMP認定) |
TEXYの特徴
- トンカットアリエキスが20倍濃縮で配合されている
- 通常の亜鉛ではなく、亜鉛酵母として配合されている
- 成分量に対して最高にコスパが優れている
- デメリット:カプセル型ではなく錠剤
テストステロンブースターとして位置付けられているサプリであり、医学ジャーナル(International Journal of Impotence Research)」で改善成分として「Aランク」と評価された、トンカットアリが20倍濃縮として300mg配合されています。
トンカットアリの実証データは豊富であり、濃縮トンカットアリエキスが200mg〜300mgを摂取することでサポートが実証されているデータが示されています。
論文をベースにされているサプリメントであり、男性機能をサポートする成分のみで構成されています。併用することでサポート力を高める「マグネシウム」×「ビタミンD」×「亜鉛酵母」が同時摂取できます。
また、吸収率のサポートを目的としたバイオペリンや亜鉛酵母を採用しており、販売価格と比べて成分と目的に特化したサプリメントです。
T系の精力サプリメント選びにとても重要な3つのポイント
このランキングでは、成分量、安全性、パフォーマンスの3つに焦点を置いて比較をしてランキングしました。T系の精力サプリメントでは、実感を得るために成分が第一に大切であり、体にとって危険がなく日本で製造されている安全性をクリア、そして、成分に対する価格帯からコスパがいい商品を選択することで後悔がない選定ができます。
①配合成分量

T系サプリメントを選ぶ指針として、重要な栄養素となるのが論文データの中でも長年の研究結果により信用度が高い成分を摂取する。また、論文データにより実証された組み合わせ成分を同時摂取することが実感を得るためには最適な手段です。
例えば、学術的に評価が高い「トンカットアリ」「フェヌグリーク種子」、実際に併用での実証が行われた「亜鉛とマグネシウム」や「マグネシウムとビタミンD」は、長年の実績データをもとに実感が期待できます。
また、成分量も大切であり、実証データがあるなど推奨量に達していなければ、男性機能のケアが期待できないので、実感を得るには推奨量がしっかりと配合されている必要があります。
このことから、学術的評価が高い「質の良い成分」、実証された最適な「併用成分」、実証データがある「推奨量」の3つが実感力として重要な要素です。
②安全性

サプリメントは、複数の会社で製造されています。中には、海外産であるものも有ります。実際に海外産の成分表は信用ならない場合もあるので、国産で尚且つ、信用性の高い規格を取得している製造場所で作ったサプリを選択した方が確実です。「GMP認定」規格を、取得していることが大切です。
③料金・コストパフォーマンス

T系の精力サプリメントは、男性機能をサポートするための様々な必要な成分が詰まっており、製造にもコストが多く掛かります。なので、成分量・種類・質を見極めつつ、出来るだけ安くてコスパが良い物を選択することがベターです。
ただ、もし価格帯が高くても成分内容をより重要視したい人は、成分の品質重視の「ハイエンドの精力サプリメント」を選択するのも一つです。ハイエンドの精力剤では、定額で一定量を使用することで根本的な改善ケアを行うことが目的なので、質がより良い成分で本気で身体をケアしたい人に向けたハイエンドサプリになります。下記でハイエンド系の精力サプリメントを厳選して紹介しています。
T系サプリメントランキングTOP5
TEXY | テストロイドEX | FINE SPORTS | BLUUM | アナボリックピュアRTB | |
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順位 | 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 |
①配合成分(1日) | トンカットアリエキス末:300mg バイオペリン:150㎎ 亜鉛酵母:112mg/マグネシウム:370mg ビタミンD3:25µg |
テストフェン(フェヌグリーク種子):21,000mg配合。 アストラジン:1,500mg |
テストフェン(フェヌグリーク種子):21,000mg配合。 アストラジン:1,500mg |
LJ100(トンカットアリ抽出エキス):50mg シトルリン: 800mg アルギニン: 250mg |
テスノア(ザクロ・カカオ混合エキス):200mg LJ100(トンカットアリ抽出エキス):75mg ビタミンD3:25 マカ:400mg バイオペリン:5mg |
②安全性 | GMP認定 | GMP認定 | GMP認定 | GMP認定 | GMP認定 |
③料金・コスパ | 1袋:3,480円 | 1袋:5,980円 | 1袋:6,480円 | 1袋:3,980円 | 1袋:8,940円 |
備考 | 目的を達成するための成分が最適な組み合わせでコスパよく配合されている | フェヌグリーク種子と吸収サポートを目的としたアストラジンが配合されている。 | フェヌグリーク種子と吸収サポートを目的としたアストラジンが配合されている。 | トンカットアリとアミノ酸が同時摂取できる。 | ザクロとカカオの抽出物が他ではあまり使われていない。 |
Testosterone Boosting’ Supplements Composition and Claims Are not Supported by the Academic Literature. World J Mens Health. 2020;38(1):115-122.
Effect of fenugreek extract supplement on testosterone levels in male: A meta-analysis of clinical trials. Phytother Res. 2020;34(7):1550-1555.
Effects of magnesium supplementation on testosterone levels of athletes and sedentary subjects at rest and after exhaustion. Biol Trace Elem Res. 2011;140(1):18-23.
Vitamin D and Male Sexual Function: A Transversal and Longitudinal Study. Int J Endocrinol. 2018;2018:3720813. Published 2018 Jan 8.
Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults. Nutrition. 1996;12(5):344-348. doi:10.1016/s0899-9007(96)80058-x
Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults. Nutrition. 1996;12(5):344-348. doi:10.1016/s0899-9007(96)80058-x
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