【絶対に選んではいけない】男性向けサプリの正しい見極め方

※この記事はプロモーションを含みます

世の中には男性向けのサプリメントが数多く出回っています。パッケージの派手さや誇大な広告を見て「効きそうだ」と思い込んでしまう方もいますが、実際には中身や成分が伴っていないケースも少なくありません。

そのため、表面的な見た目や価格だけで購入してしまうと「期待外れだった」と後悔する可能性が高いのです。

まずは「絶対に選んではいけないサプリの特徴」から確認していきましょう。

避けるべきサプリの特徴４選

劇的な変化を強調している

「すぐに効果がある」「何回戦もできる」「一晩で強さを取り戻す」といった信じがたいほどの即効性や変化をうたうものは、健康食品であるサプリメントに薬機法的にも問題になりやすく、科学的な根拠もない場合が多いです。

配合成分の情報が不明確

どの成分がどれくらい含まれているかを記載していない商品は、ユーザーに判断材料を与えていない時点で不透明です。例えば、「配合成分20種類」「配合成分100種類」と紹介されていても、何が何mg配合されているのか一つ一つ教えてくれていなければ微量しか入っていない可能性も十分にあります。

製造国や品質管理が不明

「日本製」と書いていても、実際には海外工場で製造されているケースもあります。GMP認定やISO認証といった安全基準を満たしているかどうかの確認は不可欠です。これは、安全性の確認のためにも必ずチェックした方がいいです。

不自然に高額

中には1万円を超える高額サプリは、原価の割に価格帯を引き上げている場合があるので、「なんの成分がどのくらい入っていて、どのくらいの価格」なのかを確認することが大事です。

正しいサプリの選び方４選

1. 継続できる「価格」

サプリメントは医薬品ではなく、短期で急激な変化を起こすものではありません。研究でも、多くの成分は「1〜3か月程度の継続摂取」が前提で検討されています。そのため、無理なく続けられる価格帯であることが最も大切です。

数万円の商品よりも、適正価格で続けられる商品を選ぶ方が結果的に安心して取り組めます。

2. 成分の「組み合わせと量」

「配合成分が多い」ことを売りにするサプリもありますが、肝心の配合量が少なければ意味がありません。成分には研究で推奨されている目安摂取量があります。

例えば、「NO系成分(血流促進)」と「ビタミンCやビタミンE」は相性がよく、NOの吸収効率を高めるので有効です。また、アルギニンとシトルリンは相乗的に相性がいいです。そして、滋養成分「トンカットアリ」なら、1日に200mg〜300mgで摂取することで効果が期待される研究が多いです。

つまり「数」よりも「適切な相性」と「十分な量」が配合されているかどうかを確認することが重要です。

3. 成分の「エビデンス（科学的根拠）」

ここが最も重要なポイントです。

「効きそう」というイメージで選ぶのではなく、実際に学術研究で注目されている成分かどうかを確認する必要があります。

マイアミ大学（米国）のレビュー研究（2021年）

アメリカ・マイアミ大学の泌尿器科チームは、性機能に関する105本の臨床研究データを精査し、天然サプリ成分を科学的根拠に基づいてA〜Dランクに分類しました。その中で、日本で許可されて、最も高く評価されたAランク成分を3つ紹介します。

トンカットアリ（Eurycoma longifolia）

東南アジアで伝統的に用いられてきた植物。男性ホルモンの働きに関する研究で注目。

高麗人参（Panax ginseng）

古来より滋養強壮に用いられ、近年では持久力やパフォーマンスとの関連で研究多数。

アルギニン（L-arginine）

NO（一酸化窒素）生成をサポートし、血流やめぐりに関わる成分として報告多数。

これらは「研究で一定の有効性が示されている」と判断された数少ない天然成分です。

アメリカの泌尿器科によるTブースター製品分析（テストステロンブースター）

別のアメリカの研究では、市場に出回っている50種類の「Tブースター（テストステロンサプリ）」製品を分析し、109種類の成分を調査しました。その結果、科学的根拠が確認されていたのはわずか25％に過ぎなかったのです。

研究で「注目すべき」とされた成分は以下です。

• 亜鉛
• マグネシウム
• ビタミンD
• トンカットアリ
• ムクナ（Mucuna pruriens）
• フェヌグリーク（Fenugreek）
• ショウガ（Ginger）

これらは「テストステロンや男性の活力に関する研究」で一定のエビデンスが報告されています。

4. 「信頼性」の高さ

最後に、安全性と品質の確認は絶対に欠かせません。

• 国内GMP認定工場で製造されているか
• ISO22000などの国際基準を満たしているか
• 成分・製造工程に関する情報をきちんと開示しているか

これらをクリアしていないサプリは、毎日続ける上でリスクとなります。

男性向けサプリを選ぶ際には、「続けやすい価格」「成分の量と組み合わせ」「学術的根拠（エビデンス）」「製造の信頼性」この4つは必ずチェックしてください。

おすすめ精力サプリの紹介

NO系サプリメント「NOXY」

NOXYは、巡りをサポートする成分であるアルギニン・シトルリン（30,000mg）に加え、アスリートにも注目されているNO3成分のビートルート（30,000mg）を配合した、男性向けのNO系サプリメントです。

さらに、NOの成分利用の効率化を示した「ビタミンC」と「ビタミンE」が配合、そして、これらの成分を無駄しないために、生物学的利用能を30%以上高めることが研究で示された特許成分である「バイオペリン®」が配合されています。（※バイオペリンはサビンサジャパンコーポレーションの登録商標です。）

他にも、メンズの活力に関する研究が多く行われている「葉酸」と相性がいい組み合わせである「ビタミンB6」「ビタミンB12」が配合された論文をベースに「成分の質」と「成分の相性」にこだわった男性向けNO系サプリメントです。

T系サプリメント「TEXY」

TEXYは、メンズの活力を支える20倍濃縮トンカットアリエキス末を配合（9,000mg）、さらに亜鉛は吸収性に優れた「亜鉛酵母（3,360mg）」を配合した、T系サプリメントです。

さらに、相性の良いマグネシウム・ビタミンD・セレンを組み合わせ、吸収に着目した特許成分バイオペリン®で、年齢とともに変化する活力を意識した設計になっています。

なので、「TEXY」は、科学的に活力をサポートする成分のみを厳選しただけでなく、それぞれ成分単体として摂取するのではなく、成分の組み合わせによって、より実感力を目指した科学的配合サプリなんですね。

D系サプリメント「DOXY」

DOXYは、やる気をサポートするドーパミン前駆体が30%含有されているバイオドーパ(ムクナ豆)が6,000mg配合されています。

また、男性の活力成分であるジンセノサイドが80%含有されている「高麗人参」が3,000mg配合されています。

また、ドーパミン原料の一つ「L-チロシン」が15,000mg、ポリフェノールが豊富な「クルクミン」が330mg配合されています。そして、これらの成分を無駄しないために、生物学的利用能を30%以上高めることが研究で示された特許成分である「バイオペリン」が150mgが配合されています。中でもクルクミンとバイオペリンの相性は随一です。（クルクミン単独のバイオアベイラビリティと比較して2000%向上）

DOXYはカフェインが含まれていないので、夜のタイミングに飲んでも眠りの妨げになることなく、継続して飲み続けることができますね！

XYシリーズ（REVOXY）

これらのサプリは全て、国内GMP認定工場で製造されていて、成分量、成分数ともに全て公開されています。

そして、「男性」×「科学」をテーマに論文を軸にして成分を構成しているサプリメントであり「NOXY」「TEXY」「DOXY」は、違ったアプローチ、異なる配合成分で構成されているので、単品での使用はもちろん、目的に応じて併用でもご活用いただけます。

まさに、攻めの剣が「NOXY（赤の剣）」、守りの盾が「TEXY（青の盾）」、そして、鎧の「DOXY（黄色の鎧）」と「自分らしく挑みたい男性を支える」エナジーサプリです。

成分一覧表

	NOXY	TEXY	DOXY
配合成分（1袋）	シトルリン:21,000mg アルギニン:9,000mg サビート:30,000mg 葉酸:7200㎍ ビタミンC3,000㎎ ビタミンE:180mg ビタミンB6:42mg ビタミンB12:72㎍ バイオペリン:150㎎	トンカットアリ: 9,000mg 亜鉛酵母: 3,360mg マグネシウム: 11,100mg ビタミンD3: 255µg セレン: 900㎍ バイオペリン: 150mg	バイオドーパ:6,000mg 高麗人参:3,000mg L-チロシン:15,000mg L-テアニン:1,500mg クルクミン:330mg バイオペリン:150mg
安全性	GMP認定	GMP認定	GMP認定
料金・コスパ	1袋：2,980円	1袋：3,480円	1袋：3,480円
備考	ビーツ由来NO3やシトルリン・アルギニンを合計60,000mg高配合し、男性のめぐりを力強く支えるNO系サプリメント。	20倍濃縮トンカットアリ9,000mgと高吸収の亜鉛酵母を配合し、男性の元気をケアする活力系サプリメント。	ムクナ豆ドーパ成分や高麗人参ジンセノサイドを高濃度規格化し、ノンカフェインで夜も安心の男の原動力サプリメント。