あなたは「してみたい!」と妄想するセックスはありますか?
ケベック大学の研究で、男子が妄想する事で人気な事が「配偶者が他の女性、もしくは男性とセックスしているのを見ている」「特定の衣服や生地や足(フェティシズム)」「男1:女2もしくは男2:女1(トリオリズム)」である事が分かりました。
では女子が「されてみたい!」「してみたい!」と思っていても中々、実現できない女子の妄想を実現して最高のセックスをする方法についてお話しします。
SMプレイ(BDSM)
SMプレイは、男女共に性的な空想として望んでいる人が多く、科学的に性的な満足度上げ幸福度を上げる可能性があるプレイになります。また、女性の方が服従欲が強い傾向があるため、M側を望んでいる事が多いです。
SMプレイで「無理やりで強い痛みを伴うから危険」と思う方もいますが、これは誤解であり、SMプレイでは「軽度な痛みや抽象的な痛みは発生しますが、どれも安全で正気で互いに合意した」プレイになります。またSMプレイは「変わった人/頭がおかしい人」が行うのではなく「心理的に健全な人」である事が分かっており、一つのファンタジーとしてプレイを楽しむ事が出来ていると分かりました。
SMプレイでは、
- 言葉を使って命令したり焦らしたりなど「言葉攻めプレイ」
- 目隠しをしたり手を拘束したりなど「自由の略奪プレイ」
よりコミュニケーションが必要なプレイでは、
- 手を使って優しく叩いたりなど「インパクトプレイ」
- 優しくつねったりなど「クランププレイ」
- 熱い感覚と冷たい感覚による「温度差プレイ」
など様々です。
どれも相手が望まないプレイは行わず、合意と安全の元プレイする事が大切になります。なので、一概にSMプレイと言っても「どうしたいのか」「何をしてほしいのか」等、互いにどんな妄想やファンタジーを抱いているのかどうかを話し合う事が大事になります。
自分の性的嗜好を話すことは勇気が入りますが、性的嗜好についてカップルで話し合うだけでも親密度がどんどん上がっていく事が分かっていますし、2人にとって大切な事です。
どんなプレイも相手が望んでいる事を理解しなければ、互いに楽しいものでは無くなってしまいます。なので、SMプレイは言わば、究極のコミュニケーションプレイであり、相手を信頼できなければ実践不可能なプレイなのです。
SMプレイは科学的に多く研究されており、SMプレイを探求する事で性的な満足度も上がり、満足度が高いカップルほど通常プレイの中にSMプレイを取り入れたり新しい事に挑戦している傾向があります。また、SMプレイは、日常的な満足度を上げるマインドフルネスにも役立つ研究結果もあり、性的な部分だけじゃなく幅広い効果も期待できる可能性があるのです。
ロマンスプレイ
セックスに「親密な繋がりを感じたい」「愛し愛されていると実感をしたい」などロマンスを求めている人は多いです。また、女性の方が男性よりも快楽よりも愛情重視であり、肌と肌の触れ合いやキスに重点を置いている傾向があります。
ロマンスを相手に伝えるので最適な方法は「オーラルセックス」「スローセックス」「ピロートーク」になります。
オーラルセックスを望んでいる女性は多く、口を使ったプレイを愛情表現として相手と伝え合う事が出来るんですね。また、研究で女性のオーガズムに達する事が出来る割合は男性と比べて27%低いのですが、オーラルセックスは女性がオーガズムに達する為には最適であり、オーラルプレイを含んだセックスによってオーガズムに達する確率が17%高くなる事が分かりました。
つまり、オーラルセックスでは、愛情を伝え合うだけでなくオーガズムに達する確率も高くなるのです。
スローセックスは、挿入して射精をする事を目的とするのではなく、ゆっくりと愛撫を目的としたセックスです。つまり、愛情をより伝え合う事が出来るセックスなのです。
ゆっくりとしたセックスをする事で、それぞれの行為で脳が各感覚の経験を処理する時間が長くなり、光景、音、匂い、味、触覚を強く味わう事ができます。また、ゆっくりと優しいタッチで肌に触れて、ゆっくりと動かす(1秒に5cm前後)で感度も高まりやすく、男性よりも女性の方がオーガズムに達するのが約2倍ほどかかるので自然と女性がイキやすい行為ができます。
ピロートークは、セックスの一番重要部分であり、研究でセックス後の行動が何よりも満足度に影響を与える事が分かったのです。また、男性よりも女性の方がセックス後の行動が満足度に強く影響をする事が分かり、後戯がよければ良いほど「良いセックスだった!」と考える傾向にあるのです。
セックス前や最中にロマンスを伝える事も素敵ですが、セックスの後にロマンスを伝えられる男性は少ないですし、より強く印象に残りセックス全体の評価を上げるのです。ピロートークでは性欲が薄れた状態なので、より精神的な繋がりを確認できるからこそ、ロマンスを伝えるならピロートークが効果的です。
斬新なプレイ
セックスに「目新しさ」「斬新な」「多様性」など新たな環境や冒険を求めている人は多いです。また、女性の方が男性よりも「新しい場所」「した事がない場所」でのセックスを求めている事が分かりました。
脳は慣れた刺激だとマンネリを感じやすいのですが、刺激を変える事で新しい新鮮な感覚を2人で得る事ができるのです。女性がセックスで妄想するファンタジーを調べた研究では、「人けのないビーチ」「プール」「森」「オフィス」「トイレ」などエキゾチックな場所でセックスをする事が好まれました。
また、長年付き合っていてもラブラブの夜を過ごしているカップルの共通点は、毎回同じ場所でセックスをしているのではなく、初めての場所でのセックスを取り入れている事が分かりました。
公の場など不適切な場所での行為は良くありませんが、「普段泊まらない街のホテル」「お洒落なホテル」など場所全体を変えたり、家の中でも寝室だけではなく「玄関」「お風呂」「リビングのソファ」など場所を変えるなども脳にいつもと違う刺激が与えられますね。
女性が満足する勃起力
勃起力が足りない事で、男性はもちろん女性のセックス満足度が低下している可能性があります。
EDと女性のセックス満足度を調べた研究で、女性はパートナー男性のEDレベルが高いほど、女性の性欲やオーガズム達成率が低くなる事が分かりました。勃起力が低くなる事で男性の自信が失うだけでなく、ほとんどの女性は勃起に対する正しい知識を知らない為、女性も自信も失ってしまい「自分のせいかもしれない」と考える人も多かったのです。
つまり、硬い勃起力ができていれば、「自分で興奮してくれている」と女性にとって一つの安心材料となるのです。
勃起の硬さレベルは、「(EHS:Erection Hardness Score)」は 0 ~ 4 の5つのスコアで判定ができます。
グレード 0 陰茎は大きくならない。
グレード 1 陰茎は大きくなるが、硬くはない。例えると:こんにゃく
グレード 2 陰茎は硬いが、挿入に十分なほどではない。例えると:みかん
グレード 3 陰茎は挿入には十分硬いが、完全には硬くはない。例えると:グレープフルーツ
グレード 4 陰茎は完全に硬く、硬直している。例えると:りんご
グレード4であるりんごの様な勃起が出来ているほど、勃起力が高く女性に対しても最高のパフォーマンスとなるのです。
ですが「加齢によって衰えを感じる」「ムラムラ感が減ってきた」「1回戦で力尽きて2回戦目に望めない」という方は、テストステロンに関する研究が行われた成分が採用されているT系サプリメントがポジティブケアをしてくれます。
テストステロンは、神経伝達物質の形成や一酸化窒素(NO)を作り出す手伝いをすることができますので、「男性機能(勃起機能)」「性欲(性的欲求)」「不応期の短縮(賢者タイムの短縮)」にとって役立つ物質です。
更に、テストステロンレベルと早漏の関係を調べた結果、比較的低いテストステロンの男性は、早漏のリスクと関連していることが分かったことからも男性機能を総合的にサポートしてくれます。
サプリメントは、治療とは違い即効性ではなく、日々の習慣改善と合わせて男性のコンディションを根本的な改善をしていく事が目的となるので副作用なども基本的になく、日々の生活の中で活用できます。
T系サプリメントを成分や価格帯から比較してランキングにしているので参考にしてください。
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